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        準媽咪懷孕初期的關鍵5問

        本文Tag標簽:孕期護理??

         一旦知道自己確實懷孕了,那我首先應該做什么呢?

          再說一次,不要驚慌。這種事遲早要發生的!把這個消息告訴你的丈夫,并讓醫生鑒定你的測試結果。絕大多數時候,胚胎會在子宮里著床,這是最正常的懷孕,但有略高于1%的情況可能是異位妊娠。也就是說,胚胎可能在輸卵管或者腹腔著床。如果你有陰道出血的情況,請通知醫生,因為這可能是先兆流產或者異位妊娠的預兆。

          不幸的是,大約有15%~20%的懷孕最終會以流產結束,而其中的95%都發生在懷孕的前12周內。因此等到10周以后,當你能在陰道超聲里看到胎兒的心臟跳動,或者能通過多普勒超聲里聽到它的時候,再向親朋好友報告這個好消息吧。

          如果你還沒有開始孕期維生素的補充,那么就從現在開始吧。任何非處方的維生素都可以。它們與處方維生素的區別僅僅在于稍微少一些葉酸鹽。

          此外,請停止吸煙、喝酒,停止服用除撲熱息痛和偽麻黃堿以外所有的非處方藥。而對于正在使用的治療慢性病的處方藥,在征得醫生同意前不要隨便停藥。

         我怎樣才能知道我的預產期呢?

          如果在懷孕前,你的月經周期一直都是規律的話,那么就用你末次月經時間減去3個月,再加上7天。比如如果你末次月經的第一天是2008年1月7日,那么就往前數3個月(12月,11月,10月),再加上7天,那么2008年10月14日就是你的預產期。而醫生會在你懷孕后的前12周給你做陰道超聲檢查,以便可以更精確地預測你的預產期。

          每一個妊娠的三月期都有多長呢?

          關于胎齡認識的混亂也體現在了這個術語上。我們通常把第12周,第24周,第36周分別作為3個三月期的結束,盡管你的預產期實際上是第40周。平均孕齡一般是從未次月經起第280天,或者從受孕起的第266天。三月期這“9個月”實際上反映的是從你懷孕后應來而沒來的那次月經到分娩之間的時間?,F在,明白了?

          如果我不知道末次月經時間,或者它根本就沒有來的話,那我如何才能知道我已經懷孕多久了呢?

          這種情況通常發生在避孕藥所導致的月經靜止期,或者你在哺乳期懷孕,再或者你的月經周期本來就不規律。

          大多數婦產科醫生都會在你的第個三月期進行陰道超聲檢查。通過測量胎兒的頭到臀部的長度(頂臂長)可以大概估計出一個胎齡,這個胎齡誤差在96小時之內。隨著孕齡的增加,超聲檢查所估計的胎齡就會變得越來越不準確。在第16周的時候,超聲檢查的結果只能提供誤差在10天左右的胎齡,而第35周時,這個誤差會增大到3周左右。

          在第一個三月期內,為了保證胎兒的安全我需要特意做什么事情嗎?

          其實為了保證胎兒的安全,你在所有時間內需要做的事情都一樣,那就是系緊安全帶!每年死于交通事故的胎兒要比死于中毒、營養不良、藥物和其他創傷的胎兒的總和還要多。你的座位安全帝應該系在大腿和臀部以上,而肩部束帶應該從肩部以上(而不是以下)開始,并穿過雙乳而下。安全帶跨過你的腹部是沒有問題的。

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